ZUFRIEDENE KUNDEN
Daniela Müller
"Mein Ziel war es 10 kg abzunehmen und endlich wieder in Shape zu kommen. Trotz regelmäßigen Trainings in einem Fitnessstudio hatte ich nur geringfügige Erfolge.
Auf Empfehlung einer guten Freundin startete ich mein Training bei Richard Proch. Nun kommt er seit 5 Monaten 2x die Woche mit seinem Trainingsequipment zu mir nach Hause.
Ich spare mir den Weg ins Fitnessstudio und habe nun endlich mein Ziel erreicht. Verschwendet keine Zeit im Fitnessstudio mit mangelnder Betreuung
Ich fühle mich sehr gut bei Richard aufgehoben und maximal unterstützt!
Lieben Dank!"
Manuel Butter
"Das Personal Training von Richard, zeichnet sich durch Kompetenz, Professionalität gepaart mit Humor und dem feinen Gespür für meine individuellen körperlichen Belastungsgrenzen aus.
Diese wurden mit sehr viel Fingerspitzengefühl und der nötigen Ruhe, die er ausstrahlt, immer wieder gepusht.
Sehr abwechslungsreiches Programm und nur zu empfehlen!
Top!"
Constanze Himpel
"Richard Proch überzeugt mit phantastischem Knowhow und sportlichen Fachwissen.
Er ist aus meinem sportlichem Glücklichsein nicht mehr wegzudenken.
Absolute Herzensempfehlung!"
Rita Hofman
"Sehr gutes Training, auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten, ich habe schnell Fortschritte erzielt!
Abwechslungsreich, macht Spaß! Praktisch ist das Training zu Hause zu flexiblen Terminen, lässt sich gut in den Alltag integrieren.
Kann ich nur weiterempfehlen."
Linda König
"Ich kann den Inhalt der vorherigen Rezensionen nur bestätigen!
Die Anamnese ist sehr ausführlich, der Trainer kompetent, ein prima Konzept, genau das Richtige für den inneren Schweinehund...
Kann ich nur empfehlen."
Antje Heidel
"Der freundliche Tritt in den Hintern, der dich auf nette Weise vom Sofa schubst! Ich habe Richard auf Empfehlung kennengelernt.
Nachdem wir schnell einen Termin fürs Probetraining gefunden hatten, war für mich klar: Richard Proch ist mein Mann! .
Kein Stress, kein Druck, dafür jede Menge Motivation, Schweiß und gute Laune.
Ich habe ein Ziel, er erklärt mir, wie ich da hin komme UND was dafür neben dem Training noch so nötig ist (Umdenken, Alltagsstruktur, genügend Schlaf etc.)
Ich trainiere mit Richard 2 x pro Monat. Dazwischen hab ich meinen Trainingsplan und mir hilft es sehr, zu wissen, dass Richard da ist.
Zum Motivieren, wenn ich Fragen hab oder wenn der innere Schweinehund überzeugt werden muss. Danke dafür!"
Alex Müller
"Ich trainiere nun schon seit 4 Monaten mit Richard und hatte zuvor starke Rückenschmerzen.
Nun bin ich endlich schmerzfrei und fühle mich viel fitter als zuvor.
Vielen Dank an Richard für alles und die zahllosen beantworteten Fragen."
F. Schneider
Bereits seit längerer Zeit fühlte ich mich unwohl in meinem Körper.
Trotz anfänglicher Unsicherheit kontaktierte ich Herrn Proch und ich fühlte mich sofort verstanden und gut aufgehoben.
Er nahm sich die Zeit und unterstütze mich dabei meine Ziele zu erreichen."
Peter Köglmeier
Richard ist ein Top Trainer und Motivator. Ich schafft es stets, Dir anhand der Gegebenheiten zu Haus, optimale Trainingspläne auszuarbeiten. Der Erfolg stellt sich garantiert für Dich ein!
Alexander Scheffler
Nimmt sich Zeit für alle Fragen. Priorisierung von Themen. Begrenzung von inhaltlicher Menge neuen Wissens, sodass Überforderung möglichst vermieden wird. Verständliche Erklärungen, Orientierung für Findung von Zielen und Konzentration auf Ziele, Realisierbarkeit schätzt er ehrlich ein.
Pünktlich und manchmal ein bisschen mehr Zeit beim Training geblieben als ursprünglich geplant. Gibt beim Training nächste Schritte an und achtet auf die Zeit, passt sich trotzdem an wenn Fragen oder Probleme auftreten.
Kommunikation außerhalb der Termine möglich, Videos und Fotos und Fragen immer stellbar, werden später aufgegriffen und geklärt."
Zuhause / selbst verfügbare Mittel und Geräte werden in Planung und für Übungen als Basis genutzt, also kein Studio oder zusätzliche Wegezeit nötig."
Sagarder Weg 8
Tel.: 015201430061
Mo - Fr: 07:00 - 20:00 Uhr
Sagarder Weg 8 - 01109 Dresden
Tel: 015201430061
Montag bis Freitag 07:00 - 20:00 Uhr